Quick & Classy: Yoga Flow für Zwischendurch | 16 min

Shownotes

Hier kommt dein täglicher Energieboost: Fließ durch Sonnengrüße, öffne dich im Tänzer und tank auf!

Level: Medium

Dich erwartet u.a. Sonnengruß A | Sonnengruß B | Tänzer | Vorbeugevarianten

Viel Spaß beim Bewegen! __

Om Air Yoga ist ein Projekt von Gissi Winkler. Instagram: https://www.instagram.com/om.air.yoga/

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