HOW TO: Krieger 1 | Virabhadrasana I

Shownotes

Der Krieger 1 ist eine häufig praktizierte Asana. Worauf du bei dieser starken, öffnenden Haltung achten kannst, erfährst du hier.

Viel Spaß beim Ausprobieren! __

Om Air Yoga ist ein Projekt von Gissi Winkler. Instagram: https://www.instagram.com/om.air.yoga/

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