Kriegervarianten: Kraft und Fokus finden | 24 min

Shownotes

Eine kurze, intensive Sequenz, die deinen Körper stärkt und deinen Fokus fordert.

Dich erwartet u.a: Krieger 1 | Krieger 2 | Krieger 3 | Trikonasana | stehendes Nadelöhr | Puppy Pose | …

Level: Fortgeschritten

Viel Spaß beim Bewegen!

__

Om Air Yoga ist ein Projekt von Gissi Winkler. Instagram: https://www.instagram.com/om.air.yoga/

Neuer Kommentar

Dein Name oder Pseudonym (wird öffentlich angezeigt)
Mindestens 10 Zeichen
Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.